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Ali Kay.

Ciao a tutti! Adoro il gossip, quello rispettoso ma con un pizzico di ironia. Con questo blog vorrei raccogliere il gossip che mi intrattiene di più, per distrarmi un po' e aiutare anche voi a rilassare il cervello.

Kim Kardashian ha perso 9 chili

Kim Kardashian ha perso 9 chili

Come riportato da Fox News, Kim Kardashian ha rivelato con orgoglio di aver perso 9 chili sostenendo che solleva pesi in palestra un'ora e mezza al giorno, tutti i giorni. Anche sua madre, Kris Jenner, ha voluto sapere il segreto di questa perfetta forma fisica.

Già a Febbraio la personal trainer e bodybuilder Melissa Alcantara aveva rivelato la dieta della Kardashian:

Colazione: Pancake di farina d'avena con mirtilli

Pranzo: Pollo, patate dolci e verdure

Cena: Pesce e verdure

Il tutto sciacquato con ben 4 litri e mezzo di acqua al giorno.

Sconosciute le quantità ma sembra abbastanza equilibrata, a parte la quantità ridicola di acqua.

 

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